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“今天有空,我打算做两人份的午餐,不过还需要一点时间。”
王翮认认真真地在水龙头下洗菜。
徐成天旁观许久,惊叹道:“王教练,我没想过你是会做菜的,需要我给你帮忙吗?”
王翮甩了甩手上泡过水的绿叶菜。
“不需要,我一个能处理好。”
“我厨艺很不错的,我以前在家里经常帮我妈做饭。”徐成天卖力地证明他的能力。
他不会告诉王翮的是自己每一次当帮厨的效果都不太好。
徐成天当时只是想试着去代替前任去帮家里做些事,结果却意外倒霉。
一次是炖肉时把汤汁烧干了,使得糊成碳状的肉与锅底粘到了一起。
还有一次是徐成天下油时错下成了料酒,开火后点燃了整个锅,差点就把厨房烧着了。
自那之后,他妈严厉禁止徐成天踏入厨房半步。要是徐成天胆敢明知故犯,会被他妈拉着聊王翮的事聊上半天。
徐成天没有厨艺天赋,能拐个会做饭的儿婿回家,也算平了他妈对王翮长久以来的挂念。
就在徐成天满怀期待地等待王翮做出一盘盘诱人菜肴时,王翮起锅烧水,加一点点盐,将菜叶煮熟就装进了盘中。
水煮绿叶菜、切半的煮鸡蛋、蒸地瓜。
徐成天打开冰箱,没见到王翮买的其他食材,他确定王翮要做的只有三道菜。
“我俩中午就吃这些?”
“嗯,你的健身效果不太明显,得控制饮食了。”王翮将盛菜的盘子端到了餐桌旁,帮徐成天拉了张椅子过来。
“王教练,你做的这些菜叫什么?生命维持餐?”徐成天愁眉苦脸地看着桌上的水煮菜。
他当机立断,跑去茶几那拿了罐可乐,没开罐就被王翮给制止了。
“叫减脂餐。”王翮没收了徐成天的可乐,“可乐也不能喝,糖分过高,对身体健康不好。”
“我认为你对减脂餐的理解有问题。”
徐成天边啃地瓜边拿手机搜着有关“减脂餐”的定义。
减脂期有不少人经历过跟徐成天一样的苦恼,为此他们设计出了不少又减秤又好吃的食谱。
譬如——
“沙拉酱配吐司、红油鸡爪、麻辣烫......”
徐成天报了一串菜名出来。
坐在他对面的王翮脸色黑了下来。
“这些不算减脂餐。”
这怎么能不算呢。
徐成天明明看到食谱底下有打减脂tag。
再说真让他连着吃王翮认为的减脂餐,徐成天能饿到半夜起来偷喝可乐。
“把你做的这顿减脂餐发网上怎么样?看网友支持你还是我。”徐成天提议。
“我没意见。”王翮回应。
得到王翮的同意,徐成天拿起手机拍了一张餐桌全貌。
仅凭一张照片凑不够视频内容。吃完减脂餐的徐成天躲在厨房门边,偷偷摸摸地拍摄王翮洗碗时的情形。
拍了大约有三分钟,徐成天被王翮点了名。
“徐成天,过来帮我把碗洗了。”王翮喊到。
收尾工作自然地由王翮转交给了徐成天。徐成天拧上水龙头,摆正空碗碟,走回客厅,拿刚才拍的素
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