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第 8 章（第3页）
过了年，大学开学，附中开学。
周瑾纶回来上课，给她重新安排了训练计划，加大了训练量。
“100米别看很短，实际上你全速奔跑的时候会很累，你的精神高度集中，整个身体都在为了那十几秒做准备，实际你的爆发力、你的初始速度都不能带你跑完全程，如果要用曲线表示的话，会是这么一个曲线。”周瑾纶在黑板上画了两根轴线，x轴是时间，y轴是距离。
“假设你跑完全程需要14秒，我们取一个比较大的数值，不精确，你在前20米因为爆发力和起跑器的加速度，需要用2秒多一点，假设是225秒；接下来是一个惯性过程，你的速度在这个时候会有一个增加，这段距离是20米到60米，需要用6秒，现在就是825秒，你到了60米；”他在轴线上画曲线，“但这之后你的体力跟不上了，你的速度降低了，最后这40米你需要575秒。现在，你说说看，问题出在哪里？”
“最后一段体力不够了，速度就慢下来了。”
“回答正确。”他又在轴线上画线，“现在我们应该将这一段的持续时间延长，让你的最大速度到了70米之后才减慢下来，顶级的男运动员甚至可以到最后10米才会减慢速度。”
田薇薇点头。
“知道为什么男运动员的成绩比女运动员高吗？”
“知道，是激素。”田薇薇含糊的回答。
周瑾纶笑了笑，“对。所以一些运动禁药是刺激肌体的药物，一些则是激素。你想想，如果男运动员因为激素的原因成绩比较好，那女运动员人工注射男性激素呢？”
这就是禁药之争了。从有“运动”这个概念起，人们就一直知道服用一些植物和药物是能刺激身体、提高成绩的，国际赛事上查出使用禁药的运动员屡见不鲜。
“你现在还小，还用不着了解这些，你将要参加的中小学生运动会也不可能搞什么血检尿检，这个层次还犯不着。我们现在的计划是，提高你的最高速度的持续时间，要到至少70米之后，这样你的身体还会保持惯性，再好好练习一下压线动作。”
周瑾纶没有说什么“保证你能拿个第一名”，可能在他眼中，市级的中小学生的比赛太不值一提了吧。
理工附中每年都派人参加本市的中小学生运动会。该项运动会是市教育局、市体委联合举办，报名自愿，一名运动员包括团体项目最多可以报3项，但理工附中每年能有10个人去比赛就算不错的了。
2000年，4月的第四个周四，本市中小学生运动会开幕。
运动会一共进行四天，第一天开幕式，第四天有一个简短的闭幕式。
葛培华说“我叫我爸妈带我去看你比赛。”
“行啊，老林说随便去，不卖门票。”老林就是体育老师林老师，小学生学着高中生的样子，管老师叫“老林”、“老李”等等。
“老林带队吗？”
“老林带小学和初中，高中的老张带高中。”
“你哪天比赛？”
“明天，星期六。”
“那还行。你昨天干什么去了？”
“去参加开幕式了。”开幕式有什么好看的？她就是不想到学校来而已。小学的课程对她来说很简单，她已经全都自习完了。
作者有话要说刚听说晋江现在发表评论需要填写实名信息，不然不能留言，不过购买不受影响，也不影响砸雷（疯狂暗示）。不要紧张，实名制很多网站都早已经有了，这可能是快到国庆了你们懂的我就不多说了。
运动禁药名单里有一种“蛋白同化雄性类固醇”，一看就知道是什么了，对吧。这个就是激素类药物，分为外源性和内源性，其下有很多种类，主要作用是增加人体的睾酮含量，增肌，增强力量，等等，副作用也很大。胰岛素也是禁药。含有□□、复合□□的感冒药被列入药物监控，比赛期间很多药是不能随便吃的。
运动药物科技也是很与时俱进的，禁药和监控名单很长，中药部分有很多治疗外伤内伤肌肉损伤的内服药外用药都在监控名单上。
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