手机浏览器扫描二维码访问
第2章 第一次修炼（第1页）
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！“我升级了一个武侠世界（.shg.tw）”！
“这。。。。这是给我的吗？”聂远说有些颤抖的说道。
“不是给你的是给谁的，我可是求了你爹好久呢。”姚兰氏摸了摸聂远的头。
“谢谢娘，谢谢爹”夫妻俩对视了一眼他们都能看出聂远是真的高兴。
“远儿，这是家族开发的第一本外功秘籍已经有200多年了，也是最稳定的一本。
而且明天家族会来一位教习亲自教导你”。
“开发是什么意思？”聂远问。
聂重说道“武林上的秘籍虽然缺失了绝大多数，但是还是有一些少量的孤本或者残篇流传了下来。
各个家族便由此开始各种秘密的尝试和开发。”
“那为什么不是父亲你教导我呢？”聂远有些疑惑。
“因为我不擅长这门功法，明天来的那位是家族对《金钟罩》最了解的教习。”
“我们家族很强吗，到底有多少秘籍呢，为什么现在告诉我呢？”
聂远试着问了很多问题，当然聂重也是能回答的回答不能回答的就一一避过。
很快聂远就离开书房往自己的内室走去。
房间里聂远打开了秘籍，翻弄了起来，第一页写着《金钟罩》的大概意思:顾名思义即是“有一金铸之钟覆罩全身”，强调其外力难以进入攻击。
“这跟上一世哪些寺庙里的《金钟罩》有什么关联呢？看来这个世界目前内力比较局限武功上限应该也不高，算了先练练看看吧”
聂远沉思了一会就开始学着修炼。
“《金钟罩》修炼之初须用败布成一锤，在周身上前后捶击之。初则甚觉痛楚，击之既久，渐不觉痛，再换木棰；木棰击而不觉痛时，再换铁锤；铁锤亦不觉痛时，便用揭谛功之方法。”
看着秘籍上的字样。
“这不就是自残吗？，
布锤、木锤、铁锤这是人练的秘籍吗？”一边翻看秘籍一边骂道。
《金钟罩》的秘籍里除了第一页是文字，内容全是图画。
突然这时候聂远的脑海里闪过了一幅幅画面，很凌乱但又感觉很有关联，聂远摇了摇头，又开始继续翻看秘籍。
结果看的越久脑海里的画面越清晰好像是呈现在眼前一样。
聂远定睛一看，这...这是《金钟罩》？？，只见脑海里的画面在聂远眼前变成了一幅幅画面，就好像有一个小人在练习《金钟罩》一样。
“难道这就是《金钟罩》吗？但是明明秘籍上说的的以外部压力来刺激肌肉形成所谓的罩功啊。
这画面是什么，广播体操吗？而且我的脑海里怎么会有这些东西。”聂远又喜又惊。
“这不会是我的金手指吧！！”聂远越想越激动。
“不管了，先试着练一练”。
看着脑海中的小人的姿势，聂远慢慢的展开了身子，学习了起来。
“我。。。。。撕。。。。。。。
无敌从捡垃圾开始 史上最狂至尊 杨辰秦惜全本免费 一语成婚：千金太娇媚华笙江流 卿心似玉 云端的世界I云之星 都市之少帝归来 特战军王 我在综武世界修仙 这是一本现代都市异能小说 快穿偏执boss又黑化了 当就当民国大明星 诸天打手系统 我和女总裁荒岛求生的日子 驯天骄 材料科技帝国 成为亿万富豪的心尖宠 电竞神起之路 蚀骨前妻太难追招财进宝 捡个世子来冲喜
造化星尊
小镇上的孤身少年，因一念之仁，结下善缘，从此踏上修真之路。行走于坎坷的道途，感受命运的浮沉，他究竟该何去何从？仰望夜空的星海，试图寻找答案，可这是他要寻觅的吗？御剑战四方，前路未卜，归途又在何方？世事多变，佳期如梦，其心何所依？不如携手漫步于星空，世间万象尽揽入怀，任它腾挪变化，初心不改！...
绝品女神的贴身仙帝
杨小凡，普通的三流大学生，却拥有上古仙术传承，纵横花都，无往不利。都市爽文，带你走进不一样的都市修仙，最好看的都市修仙。...
闪婚代嫁甜妻喵朵朵
佣金在手，天下我有！于是乎黎筱筱一不留神代驾变代嫁，偏偏还嫁给了死对头！人生艰难，她却迎难而上。不仅要提防身份被识破，还得提防明枪暗箭。终于任务结束，她想全身而退却被男人按在床上，进了狼窝，还想跑出去？...
这个校霸我砸过
这个校霸我砸过动员大会那天一个小姑娘从天而降，掉进了正在睡觉的校霸怀里。有起床气的校霸一脸暴虐的看着睡得正香的小姑娘，嘴角勾起一抹残忍的笑，起身，抬手，毫不客气的将小姑娘给扔到了地上。苏倾迷迷糊糊的睁着大大的紫眸，揉着被摔疼的小屁屁，有些不解的看着陈安，扁扁嘴，朱唇轻启老公…倾倾，过来亲亲哥哥。陈安黑着脸看着跟班长大人聊的开心的苏倾，不爽的说道。苏倾小姑娘，紫眸里眼波流转，带着抹勾人的意味，唇角微微勾起一抹弧度，笑道，你谁呀，我认识你么？校霸大人抿唇不语，上前几步，直接将人儿扛起宝贝，哥哥跟你好好认识一下。...
重生之遍地黄金
重生了，如果还是遵循着人生原有的轨道庸庸碌碌过一生，那么重生的意义何在？重生了，如果不做出一番轰轰烈烈的事业，那么何必重生？比常人先知先觉了十五年，熟稔未来十五年的风风雨雨，等于手握着一根点石成金的金手指，郝建平的人生岂会再次平凡？在他的眼中，这个世界突然变得美好了起来在他的眼中，这个世界根本就是遍地黄金他需要做的，只是弯一弯腰，把那些前生原本不属于他，今生却非他莫属的财富心安理得的收进自己荷包，再用这些财富打造出今生属于自己的炫彩世界，仅此而已。...
超级神医
昔日落魄少年被逐出家族，福祸相依得神秘老者相助，从此人生路上一片青云！我行我潇洒，彰显我性格！别骂小爷拽，媳妇多了用车载！妹纸一声好欧巴，转手就是摸摸大！不要嘛！...