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第八十九章 充实的一天(第1页)

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还是说她对属下从来都是这样好?

不然这一切又该怎么解释呢?

她到底想要从她的身上得到些什么呢?

颜末怀着这满肚子的疑惑,嘴里明明香喷喷的鱼肉,硬是没有吃出什么滋味来,等到几人都用餐完毕之后。

沈今安拍了拍手,“既然大家都已经吃完了,那我们今天的任务也要开始了,先从最基本的开始吧,活动活动手脚,那我们就先围着这山跑三个三圈吧,记着半个时辰之后在原地集合,谁要是没能够在实现之内完成,我们可也是会有惩罚的,好了,现在废话不多说,开跑吧。”

说完,沈今安自己先带头跑了出去,刚开始的时候沈今安并没有跑的特别快,而是一直晃晃悠悠的跑着,不多时跟在后面跑的几个就超过了她跑到了前面。

沈今安并没有受他们的影响,而是一直按照自己平时的速度前进着,颜末都还挺有意思的,也是慢悠悠的跑在她的旁边,一直跟着她的速度,沈今安快,她也就跟着加速,沈今安慢,她也就跟着减速。

就这样晃晃悠悠的跑完第二圈,其他几个都已经脚步虚晃起来,整个人就跟在水里滚了一圈似的,汗水一滴两滴的从脸庞滑落下来,速度也慢慢的减了下来。

而特别突出的就是沈今安两人了,他们并不像其他几个一样满头大汗,甚至说并没有看到流汗,整个呼吸还是均匀着,一点儿也没有像其他人一样混乱不堪,脚下的步子也和先前没有什么区别。

但说来也神奇,其他几个见他们两个并没有跑的多快,但也并没有落下他们多少,这不,第三圈他们速度渐渐慢了下来,沈今安两人很快的就超过了他们,不过一会儿时间就将他们远远的甩在了身后。

一个小男孩儿,你看看我,我看看你,最后都像是苦笑一声,脚下的步子却已经提不起来,只是都还强撑着一步一步的向前迈着,现在就是后面有一团火跟着他们,他们也是跑不起来了。

他们感觉他们就像是在火里面烤一样,身上的水都已经快烧干了,感觉喉咙都已经要冒烟儿了,整个下半身也是酸软不堪,都已经感觉不到腿的存在了,要不是还有一股毅力撑着他们,恐怕他们现在早已经寸步难行了。

一旁的炎晔给他们加油打气,“加油,你们要相信自己坚持下去,两圈都已经坚持下来了,这最后一圈你们一定能够完成的,不要停下来,终点就在不远的前方了,要相信自己啊!连着我的那一份。”

几个小男孩儿对着他艰难的点了点头,在心里稍稍给自己打着气,不止比先前快了那么一点点,但是也可以忽略不计了。

沈今安同颜末两人跑回原地的时候,其他几个人的影子都还没有看到,两人悠闲的靠在一旁的树上,呼吸都不带乱的,要是不知道的人,根本就不会想到他们是刚刚围着山跑了三圈的人,还以为她们只不过是散了散步。

沈今安歪头看着旁边的人,笑道,“没看出来你还不赖嘛,看来下一次还可以把你的要求提高一点,这一点根本就跟你来说跟捞痒痒似的,完全没有什么挑战性啊。”

颜末回嘴道,“对你来说不也一样吗?”上上下下看了沈今安一眼,“我也没看出来你这个瘦瘦弱弱的小身板,原来爆发力倒是挺强的,你说你到底是怎么做到的呀?我这是因为我从小就练武的原因,那你呢?”

沈今安侧回头,眼睛直视的前方,微微一笑,“我啊!如果我告诉你,我也和你一样从小习武呢?你信不信?”

颜末点了点头,“信啊!你要是说不是因为习武的话,我倒还不相信了,因为如果不是从小习武的话,你的身体根本就支撑不了这样高强度的训练,恐怕围着这山跑上个半圈就要死要活了,更别说是围着跑三圈,还要在一个时辰之内了。”

“话说你还真好骗啊,我是不是说什么你都相信啊?算了,不和你开玩笑了,我这还真不是从小习武,像我们这这样的家庭,怎么可能从小习武呢?从小干农活还差不多,不过是每天早上早起出来跑步罢了,不然还真像你说的那样,半圈都跑不下来。”

沈今安抬眼看向路口,“也不知道他们还有多久才能够跑回来?我猜还有两盏茶的时间。”歪头看向旁边的颜末,“你觉得他们还有多久能够到达?答错了可是要惩罚的哦。”

颜末沉默了一会,抬头道,“我觉得应该半刻钟吧,既然答错了有惩罚,那答对了有什么奖励?”

沈今安已经收回了视线,摇了摇头,“No,no,no,孩子,你想多了,答对并没有什么奖励哦,只能说没有什么惩罚罢了,或者我给你的训练在提高一倍怎么样?这算不算奖励?”

沈今安自己先笑了笑,“哎,我觉得这个法子可以,这不仅可以快速的帮你提高身体素质,而且还可以提高你的近身搏斗,看我对你多好,那就先这么说定了哈,谁答对了一会儿,谁就去攀爬。”

“那我可还真的谢谢你了,真是太为我着想啊,我都要被你给感动哭了,你说你怎么能对我这么好呢?”颜末嗤笑一声。

两盏茶的时间过去了,几个人的身影终于出现在了路口,瞬间对着身旁的人裂了裂嘴角,“颜末,看来连老天都在帮我呀,那一会儿就辛苦你在我们完成了训练任务之后,你自己再去攀爬吧。”

身旁的人眼神都没给她一个,只知道看着前面的人影,“两盏茶的时间过了,他们也只是出现在了路口,并没有到达,不是吗?所以这怎么能算是我输了呢?按照严格的来算,应该是你说了吧。”

沈今安脸上的笑容一僵,侧头难以置信的看着文文静静的颜末,仿佛自己是第一次认识她一样。

师尊我无人能敌  重回九零做大佬的掌中宝  我家夫人是男频文大神  跟财阀大佬结婚后  超能进化  我做神医那些年  娱乐:女儿曝光了我满级大佬身份  楚大人的美娇娘野翻了  她比糖更甜  重生成校草大佬的小仙女  我管理主神空间的那些日子  盛世凰歌  诸天神皇  开局灭妖千万,万儒九叩谢君恩  开局英叔救了我  二次元之心愿  都市异能寻香录  孤雪临戈  柠檬精反派的掌中娇  全球修仙:开局签到响雷果实  

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