手机浏览器扫描二维码访问
第六十章 小杜讲武（第1页）
参观之后，杜卫国和于淮海，向北方一起回到于淮海家，小杜直接就睡了。
昨晚上了一个大夜班，今天中午又喝了一斤酒，困倦的不行。
下午5点20分，向北方一脚把小杜踹醒了。
“你大爷的，你丫倒是睡得挺香，起来收拾收拾，该上班了。”
向北方根本就没睡，他怕小杜上班迟到，说着最恶毒的话，办着最暖心的事，这就是朋友，他俩为了陪小杜庆祝，都请了半天假，怕小杜迟到，向北方生生没敢睡觉。
“向公子，你没睡啊？”
“啊，小爷我啥酒量啊，精神着呢。”
“那你特么不给小爷热点剩饭吃！”
“姥姥，都特么还没凉呢，我热你大爷啊！”
打闹一阵，小杜胡乱吃了两口馒头还有剩菜，还不太饿呢，就骑车出门上班去了。
远超常人的身体素质，给杜卫国提供了无数肉眼可见和不可见便利，例如现在喝了一斤白酒，只睡了三个小时，就已经恢复体力了。
王霄交接的时候，闻到小杜同志身上的酒味，问了一句：“喝酒了？没事吧？”
“没事，喝得很少，下午还睡了一会。”
晚上值班的时候，王洋凑过来：
“杜哥，我这都吃了好几天饱饭了，咱们啥时候开练啊？”
“呵呵，你最近有没有感觉体力变好了？”
“有，我感觉精力都没地释放了。
“行吧，那你明天开始，如果白班的话，就早饭前慢跑5公里，夜班的话，晚饭前，100卷腹，100仰卧起坐，100俯卧撑，20一组，间歇10秒。”
“这就完了。”
“嗯，先练体能吧，然后再逐渐增加强度。”
“行，杜哥，我听你的，那我大概多久开始正式练武啊？”
“呵呵，练武？正式的格斗技巧，大概3到4个月吧，再开始。”
“行，那杜哥，你先给我讲讲行吗？”
“呵，想听？”
“嗯，想听。”
“行，反正没事，我给你讲讲。”
“哎呀，太好了。”
其他几个同事也凑了过来，都想听听，毕竟小杜是比武冠军，是有真实本领的高手啊！
“在讲之前，我们先说说牛大壮那天的事情。”
“王洋，那天你是在场的，我那两脚，你有什么感觉？”
“神了，一下就把菜刀踢掉了，手踢脱臼了。”
“行，那我们就从这开始讲起。”
“我踢了他两脚，第一脚的目的，首先是控制距离，把自己处在安全距离，其次是为了真实感受他的身体状况，判断出我下次出手的方式和力度。”
“第二脚的目的是解除他的致命威胁，其次打击他的攻击能力，进而让他放弃抵抗能力。”
“听起来很玄是吧，但这是我练了15年的结果，我从6岁开始学习传统武术，结合擒敌格斗，在部队侦查连又苦练了6年，才有这个本事。”
当青梅竹马变小以后 美漫之天启之子 夺荆钗 剑悬天门 玄妙大唐 NBA之最佳队友 木叶：开局六库仙贼，拜师大蛇丸 LOL：这个选手有点狂 八零农家女 怪兽收藏家 要命！暴戾秦爷每天缠着我要亲亲 我成了套路小说的龙套反派 锦帐春暖 穿越后她靠异能震惊全球了 人在星际：国家给我分配了对象 我明明没想当领主啊 又逢君 截教散财仙 柯南：我被主线人物包围了 相府嫡女自救指南
刺刀1937
起点第四编辑组签约作品铁血三部曲姊妹篇刺刀三部曲第一部。刺刀，用刺刀构筑起中华民族的钢铁长城！刺刀，用刺刀将倭寇从我们的国土赶出去！刺刀，用刺刀铸造我们的铁血之魂！正面抗战，正面抗战！我们的民族，从来不曾在血腥屠杀面前屈服！！我们的民族，从来不曾在外敌面前低头！！抗战！！抗战！！１９３７，前进，国民革命军陆军第１１１师！！！１９３７，前进，东北军！！！１９３７，前进，中华民族！！！－－－－－－...
至尊弃少
作者胡爱杨的经典小说至尊弃少最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说付出一切宠了七年的女朋友，结婚前才发现，爱错人了...
修真恶人
三十年前，紫霞派道虚真人从云海沼泽带回来一只妖狗。二十年前，他在冰原雪山带回来一个少年。一个拥有神秘力量，一个掌握着十三张黑桃扑克的穿越人。他们能否在荒古大陆散发光芒，一切尽在（修真恶人）。还请朋友们点左面的加入书架支持下小弟给小弟一个收藏谢谢大大了各位书友要是觉得修真恶人还不错的话请不要忘记向您和微博里的朋友推荐哦！...
百变销魂
奇遇如云云带彩，美女如水水流风，地作棋盘人作子，悠悠世事变无穷。主角运气好象不错，一穿越就成了主宰八百里海域的少主，随口一个命令发出，就有无数魔法师与剑师躬身听令，不管这个命令是何等的缺德但他真的愿意做这个人见人恨鸟见鸟昏美女见了躲进泥坑的超级大混蛋吗？...
仙宗大魔头
梁浩原以为穿越到了仙源大陆，可以成为一名光荣的修仙者。但这世界似乎跟他想的不太一样？本想做仙宗栋梁，结果变成了魔门宗主？而理应教人向善的顶级仙宗，暗地里却扶持魔门，演一个救世好人，玩弄苍生命运？我们仙宗联盟，需要有人扮演恶者。大衍仙宗，太上仙尊，如是说。可以，那么我将成为颠覆一切的，大魔头。梁浩，答。（每天至少三更，随时爆发）...
罗依依与沈敬岩小说
六年前，她留下离婚协议书半夜溜走。六年后，时尚妈咪带着天才宝宝归来。沈敬岩全球搜索少夫人未果，天才宝宝助阵，一次次出卖亲亲的妈咪，爹地，你的债主来讨债啦。...