无极文学网

手机浏览器扫描二维码访问

第43章（第1页）

第43章

第二天、天色刚蒙蒙亮，

晨雾中、一支二十六人的队伍，有节奏的喊着：

“一二一！一二一”

开始在大兴村后山附近道理上，奔跑着！

每个人身上，还背着一个约二十斤的包裹。

领头跑在前面的刘天华，更是背了个约三十斤包裹！

这是他根据后世部队里，学习到的科学训练方法。

而特意为刘家帮这第一期学员，制定一套训练大纲内容之一。

那就是每天早上，每人必须负重越野五公里，他也以身做则。

负重越野五公里，是一个最佳的，身体锻炼临界值。

如果有人跑不下来，第一次打板子，第二次就要考虑，退出刘家帮！

因为这不仅是为了锻炼大家的体能，更是为了锻炼大家的意志力和凝聚力。

刚开始对大家而言，确实是个不小的考验，很多人会受不了，甚至有人会产生动摇和退缩！

因为要想跑完全程，必须要靠，其自身坚强的意志力，才能坚持下来。

但只要坚持十天八天后，身体技能习惯后，那也就基本就没事了。

而一旦能顺利通过，这一关的考核。

那这群队员，就会成为一支精锐的部队。

以后遇到再大困难，这支队伍的凝聚力和精神，都不会垮掉。

“一二一、一二一、”

刘天华用力的喊着口号。

这也是为了锻炼队员们的协同合作，培养大家的团队精神。

喊一时迈左脚，喊二时迈右脚。

刚开始还有一些队员不习惯，脚步声显得很杂乱。

但在他的亲身示范下，大家的步伐和节奏，很快变得有序，统一起来。

谢清舟江南  稳健凡人流：从获得金丹传承开始  官道之虎枭  龙珠：穿越后的我是最强单体战士  叶罗丽：水王子  超品神相  尖叫集  退婚渣男后，被矜贵小叔掐腰求吻  都市狂枭主角陈六合沈清舞  叶幽兰的穿越日常  穿成恶毒女配，重生偏执男主为质  外卖战神的故事  乱星之域  恶毒女配又翻车了  庶女上位：狠毒世子妃  陈姨娘从修真界回来了  安陵容重生：从碎玉轩开始改命  有想过当穿越和系统加入神话传说  小撩精夫人马甲多，霍少宠溺成瘾  海贼：开局降临女儿岛